Tillad mig at introducere dig for en oralsexstilling, der er perfekt til alle dem, der elsker at multitaske: 69-stillingen. Uanset om I har travlt og vil have hinanden til at komme hurtigt, eller om I bare leder efter en sjov måde at blande standard cunnilingus og blowjobs på, er 69-sex designet til ultimativ effektivitet.
“69 er navnet på oralsex, når begge parter giver og modtager på samme tid,” siger klinisk psykolog og intimitetscoach Lori Beth Bisbey, PhD. I denne intime stilling kan du give din partner nydelse, samtidig med at du får noget af din egen (det er en ægte win-win). Og i modsætning til nogle andre sexstillinger kræver den ikke for meget fleksibilitet.
Men på trods af populariteten er der mange, der viger tilbage fra 69. Nogle synes, det er for distraherende eller trættende, mens andre ikke vil have deres kønsdele helt op i ansigtet på nogen. Men for dem af jer, der ønsker at indarbejde 69 i jeres seksuelle rutine – eller for måder at gøre det bedre på – lad os dykke ned i det; vi dækker, hvad 69-sexstillingen er, og hvordan man 69’er for alles maksimale nydelse. Når alt kommer til alt, er der ingen bedre dag end i dag til at optrappe dit dobbeltstimuleringsspil.
Vil du have stærkere og længere orgasmer? Vores sexeksperter afslører hvordan
Hvad er 69?
Som beskrevet af Dr. Bisbey er 69-stillingen, når begge parter giver og modtager oralsex på samme tid. Typisk ligger en person fladt på ryggen, og partneren ligger oven på ham/hende og skræver over hans/hendes ansigt. Når de er komfortable, læner den øverste partner sig ned med hovedet mod den andens fødder. Hver partners mund forbindes med den anden partners kønsorganer for samtidig oral nydelse (derfor kaldes det “69” – det er sådan, man ser ud i denne stilling).
Hvis det lyder skræmmende at sidde på din partners ansigt (eller være under en andens kønsdele), er der masser af variationer, du kan prøve. Faktisk anbefaler både Dr. Bisbey og sex- og samlivsterapeut Courtney Padjen, PhD, en 69-stilling, mens man ligger på siden. Det fungerer på samme måde som den traditionelle 69-stilling, men i stedet for fysisk at ligge oven på din partner (eller være under ham/hende), ligger I begge på siden med front mod hinanden, med den ene partners hoved mod den andens fødder og omvendt.
“Det er mere behageligt, da ingen behøver at bekymre sig om den andens vægt på ansigtet, vejrtrækningen er lettere, og det er lettere at holde tempoet,” siger Dr. Bisbey.
Tillad mig at introducere dig for en oralsexstilling, der er perfekt til alle dem, der elsker at multitaske: 69-stillingen. Uanset om I har travlt og vil have hinanden til at komme hurtigt, eller om I bare leder efter en sjov måde at blande standard cunnilingus og blowjobs på, er 69-sex designet til ultimativ effektivitet.
“69 er navnet på oralsex, når begge parter giver og modtager på samme tid,” siger klinisk psykolog og intimitetscoach Lori Beth Bisbey, PhD. I denne intime stilling kan du give din partner nydelse, samtidig med at du får noget af din egen (det er en ægte win-win). Og i modsætning til nogle andre sexstillinger kræver den ikke for meget fleksibilitet.
Men på trods af populariteten er der mange, der viger tilbage fra 69. Nogle synes, det er for distraherende eller trættende, mens andre ikke vil have deres kønsdele helt op i ansigtet på nogen. Men for dem af jer, der ønsker at indarbejde 69 i jeres seksuelle rutine – eller for måder at gøre det bedre på – lad os dykke ned i det; vi dækker, hvad 69-sexstillingen er, og hvordan man 69’er for alles maksimale nydelse. Når alt kommer til alt, er der ingen bedre dag end i dag til at optrappe dit dobbeltstimuleringsspil.
Vil du have stærkere og længere orgasmer? Vores sexeksperter afslører hvordan
Hvad er 69?
Som beskrevet af Dr. Bisbey er 69-stillingen, når begge parter giver og modtager oralsex på samme tid. Typisk ligger en person fladt på ryggen, og partneren ligger oven på ham/hende og skræver over hans/hendes ansigt. Når de er komfortable, læner den øverste partner sig ned med hovedet mod den andens fødder. Hver partners mund forbindes med den anden partners kønsorganer for samtidig oral nydelse (derfor kaldes det “69” – det er sådan, man ser ud i denne stilling).
Hvis det lyder skræmmende at sidde på din partners ansigt (eller være under en andens kønsdele), er der masser af variationer, du kan prøve. Faktisk anbefaler både Dr. Bisbey og sex- og samlivsterapeut Courtney Padjen, PhD, en 69-stilling, mens man ligger på siden. Det fungerer på samme måde som den traditionelle 69-stilling, men i stedet for fysisk at ligge oven på din partner (eller være under ham/hende), ligger I begge på siden med front mod hinanden, med den ene partners hoved mod den andens fødder og omvendt.
“Det er mere behageligt, da ingen behøver at bekymre sig om den andens vægt på ansigtet, vejrtrækningen er lettere, og det er lettere at holde tempoet,” siger Dr. Bisbey.
Uanset hvilken variant af 69 du vælger, er det praktisk, hvis du er i tidsnød, da begge parter kan give og modtage nydelse samtidig. Det kan også være et godt valg til forspil, da begge parter bliver varmet op på samme tid.
Sådan laver man 69
Hvis det er dig, der er øverst, skal du starte med at sænke dig ned på din partners ansigt, mens du vender dig mod hans fødder. (Du skal nærmest sidde overskrævs på hans mund.) Når du er på din partners ansigt, og han/hun er i en god position til at udføre oralsex, skal du bøje dig forover i taljen, så du nu er i stand til at udføre oralsex på ham/hende samtidig.
De 10 mest almindelige kinks, ifølge sexeksperter
Brug din tunge, hånd, mund eller et sexlegetøj til at stimulere din partners kønsdele ved at sutte, kysse, trænge ind eller bruge en hvilken som helst anden følelse, som din partner nyder.
Hvis det er dig, der ligger nederst, så læg dig fladt ned, mens din partner lægger sig oven på dig. Brug derefter din mund, tunge, hånd eller et sexlegetøj til at gengælde oralsex. Fordi du ligger nederst, kan du måske føle en belastning i nakken, når du stimulerer din partners kønsorganer. Hvis det er tilfældet, kan det være en hjælp for dig at lægge en pude under din nakke på forhånd, eller begge kan skifte til at ligge på siden.