Har du lidt af kløe, følsomhed, akne eller endda tilbagevendende episoder af uforklarlig trøske? Ifølge eksperterne kan det skyldes de kropsplejeprodukter, du bruger, og hvordan de skader din huds mikrobiom. Mikrobiomet er blevet genstand for megen videnskabelig forskning på det seneste, og dets rolle i opretholdelsen af hudens sundhed er videnskabeligt bevist. “Sund hud er baseret på hudens mikrobiom,” forklarer Dr. Tiina Meder, grundlægger af Meder by Dr. Tiina Meder. “Alt er potentielt skadeligt for hudens mikrobiom og bør undgås i formuleringer, der er rettet mod sund hud,” siger hun til PS UK. Det betyder, at man skal sige farvel til desinficerende ingredienser, herunder triclosan, alkohol og benzoylperoxid, samt til hydroxysyrer. “Alle disse hverdagsingredienser ændrer hudens pH-niveau, og da mikrobiomet er pH-følsomt, betyder det, at brugen af enhver af disse ingredienser kan have en effekt.” Men det er ikke kun syntetiske ingredienser, der kan skabe problemer, mener Dr. Meder. “Mange æteriske olier har også antibakterielle, svampedræbende eller antivirale egenskaber – tidligere så vi det som en god ting, men nu forstår vi, at sund hud ikke bør udsættes for en sådan effekt regelmæssigt,” siger hun til PS UK. “Produkter, der fremskynder hudfornyelsen, kan også være potentielt skadelige for et mikrobiom, så de kan ikke kaldes ‘mikrobiomvenlige’.”
Der har tidligere været megen diskussion om fordelene ved at passe på mikrobiomet i din hudbarriere i forbindelse med ansigtspleje, da enhver forstyrrelse kan kompromittere hudbarrieren og føre til akne, rosacea, irriteret og følsom hud. Men ifølge Dr. Meder kan man ikke fokusere på ansigtet uden at tænke på resten af kroppen. “Når du skifter til mikrobiomvenlig eller -orienteret hudpleje, foreslår jeg altid, at du gør det mere globalt,” siger hun. “Det skyldes, at hvis du inkluderer ét mikrobiomvenligt produkt i din knap så mikrobiomvenlige hudplejerutine, vil det ikke ændre noget for dig.”
I takt med at vi bliver mere bevidste om de produkter og ingredienser, vi bruger, er det ikke overraskende, at søgninger efter mikrobiom-balancerede produkter til kvinde- og kropspleje er steget med 266 procent. Denne øgede interesse for at passe på mikrobiomet i huden på vores krop for at forebygge og behandle visse problemer, når det er kompromitteret, betyder, at der er en ny tørst efter denne type produkter.
Har du lidt af kløe, følsomhed, akne eller endda tilbagevendende episoder af uforklarlig trøske? Ifølge eksperterne kan det skyldes de kropsplejeprodukter, du bruger, og hvordan de skader din huds mikrobiom. Mikrobiomet er blevet genstand for megen videnskabelig forskning på det seneste, og dets rolle i opretholdelsen af hudens sundhed er videnskabeligt bevist. “Sund hud er baseret på hudens mikrobiom,” forklarer Dr. Tiina Meder, grundlægger af Meder by Dr. Tiina Meder. “Alt er potentielt skadeligt for hudens mikrobiom og bør undgås i formuleringer, der er rettet mod sund hud,” siger hun til PS UK. Det betyder, at man skal sige farvel til desinficerende ingredienser, herunder triclosan, alkohol og benzoylperoxid, samt til hydroxysyrer. “Alle disse hverdagsingredienser ændrer hudens pH-niveau, og da mikrobiomet er pH-følsomt, betyder det, at brugen af enhver af disse ingredienser kan have en effekt.” Men det er ikke kun syntetiske ingredienser, der kan skabe problemer, mener Dr. Meder. “Mange æteriske olier har også antibakterielle, svampedræbende eller antivirale egenskaber – tidligere så vi det som en god ting, men nu forstår vi, at sund hud ikke bør udsættes for en sådan effekt regelmæssigt,” siger hun til PS UK. “Produkter, der fremskynder hudfornyelsen, kan også være potentielt skadelige for et mikrobiom, så de kan ikke kaldes ‘mikrobiomvenlige’.”