Graviditet er fyldt med nye kropslige oplevelser, nogle mere behagelige end andre. At føle dit lille spark for første gang og høre hjerteslag under en ultralyd er selvfølgelig magisk for snart forældre, men det at arbejde med noget som Braxton Hicks smerter kan være utroligt nervepirrende. Ifølge National Center for Biotechnology (NCBI) skyldes Braxton Hicks-smerter de “sporadiske sammentrækninger og afslapning af livmodermusklen.” Og selvom disse specifikke skarpe smerter ikke betyder, at arbejdsprocessen officielt er begyndt, kan de stadig være ubehagelige.
Hvis du er en forælder, der snart skal være, skal du læse forude for at få alle svar på dine spørgsmål om Braxton Hicks-sammentrækninger. Sørg dog for at konsultere en læge, hvis du i øjeblikket har smerter eller har yderligere spørgsmål personligt til din graviditet.
Postpartum pleje var et problem før – her er hvordan det er under en pandemi
Hvornår starter Braxton Hicks-sammentrækninger?
Braxton Hicks-kontraktioner betragtes ofte som “falske arbejdsmerter” og betragtes som en normal del af graviditeten og kan begynde så tidligt som seks ugers drægtighed. Men normalt kan de ikke mærkes før i andet eller tredje trimester af graviditeten. “Braxton Hicks-sammentrækninger har en tendens til at stige i hyppighed og intensitet nær slutningen af graviditeten,” siger NCBIs websted. “Kvinder tager ofte fejl af Braxton Hicks sammentrækninger for ægte arbejdskraft.”
Hvor føler du Braxton Hicks sammentrækninger?
Selvom sensationen kan være ukendt og ubehagelig, mærkes Braxton Hicks normalt i et specifikt område. Ifølge NCBI mærkes ofte falske arbejdsmerter kun foran i maven. En snart forælder, der er i ægte arbejdskraft, vil også opleve sammentrækninger og smerter “i midbacken og vikle sig omkring maven mod midtlinjen.”
Hvorfor en 51-årig mor trådte op for at være hendes datter’s drægtighedsbærer
Hvad der forårsager Braxton Hicks?
Ifølge den amerikanske graviditetsforening mener nogle jordemødre og læger, at Braxton Hicks smerter toner livmoderen og forbereder arbejde for at tilvejebringe blodstrøm til morkagen. Der er ikke en bestemt grund til at Braxton Hicks-sammentrækninger kan forekomme, men mange mennesker oplever dem under følgende omstændigheder:
- Når den gravide forælder eller babyen er meget aktiv
- Hvis nogen rører ved den voksende bul
- Når blæren er fuld
- Efter sex
- Når dehydreret
Min periode vendte ikke tilbage efter fødsel, takket være en sjælden sygdom vidste jeg ikke, at jeg havde
Braxton Hicks vs. rigtige kontraktioner
Selvom det kan være svært at skelne mellem ægte arbejdskraft og Braxton Hicks-sammentrækninger, skal du huske på, at der føles forkerte arbejdsmerter i mageregionen, og de kommer og går. “Disse sammentrækninger kommer ikke tættere sammen, forøges ikke i hvor længe de varer, eller hvor ofte de forekommer, og føler sig ikke stærkere over tid,” ifølge Cleveland Clinic. “De kommer ofte med en ændring af position og stopper med hvile.”
På den anden side kan sande arbejdsmerter variere fra person til person. Generelt kan ægte arbejdsmerter vare overalt mellem 30 og 70 sekunder og vil fortsætte derfra på trods af skiftende position eller hvile. ”Den måde, hvorpå en sammentrækning føles, er forskellig for hver kvinde og kan føles anderledes fra den ene graviditet til den næste,” siger Cleveland Clinic’s websted. “Arbejdskontraktioner medfører ubehag eller en kedelig ømhed i ryggen og underlivet sammen med pres i bækkenet. Nogle kvinder kan også mærke smerter i deres sider og lår. Nogle kvinder beskriver sammentrækninger som stærke menstruationskramper, mens andre beskriver dem som stærke bølger der føles som diarrékramper. “
Billedkilde: Getty / PeopleImages